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在生活习惯上同样也要注意。有相关研究表明，同一个人在没有得到充足睡眠的情况下，其记忆的能力会减少20%到30%，所以让孩子睡个好觉是孩子增加***的起点。其次还要让孩子保持良好的运动习惯，经常运动可以防止大脑的***，从而预防***的减退。此外，沟通是大脑的活化剂，可以鼓励孩子多和别人沟通，和不同的人打交道。

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五官记忆以眼、耳、口、鼻、手等一同感觉，左脑开发培训，能令孩子的记忆更深刻。所以家长宜将学习融入到日常生活之中，让***透过亲身经验学习，如提及食物时可以给孩子亲自去试味道等；学习有关大自然的知识时，可以到公园观察植物等。

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按照人脑思维的规律和思维发展的规律，在教育教学过程中采用相应的内容、形式、方法、手段，训练学生的思维心理、思维形式、思维方法，养成良好的思维习惯和思维品质，提高思维能力，发展学生的情感和个性，从而使学生加速获取知识提高学习能力。

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