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如何让孩子“睡饱?_育儿频道

人在睡眠时，大脑的工作并没有停止。此时脑部会对获得的知识进行分类整理，并在睡梦中加强记忆。所以不要吝惜时间，一定要保证让孩子“睡饱”，这样不仅让脑部得到暂时的修整，还能增强对以往知识的记忆。人在开心的时候会分泌一种促进脑部发育的。所以可以给娃制造些快乐，除了能让孩子感到幸福外，还能让脑部发育的更好。

每当吃一种食品时，家长都要告诉宝宝这是什么东西，告诉他们各种食品的特点。通过一定的积累，家长可以将几种食品混合起来，让宝宝根据物品的种类、颜色、口味、用途、形状来进行分类，还可以通过分类多问宝宝：“还有什么？”“什么可以替代它？”“什么与它有一样的用途？”“它们除了吃还有什么用途？”这样既练习了宝宝的分类能力，还练习了发散性思维。

家长可以帮助孩子准备一些形状各不相同的图形或者是积木块

在生活中，家长可以帮助孩子准备一些形状各不相同的图形或者是积木块。通过的方法，让孩子在一堆形状中寻找事先和孩子说好的形状，通过这种方法就可以使孩子的空间能力得到加强。并且再生过程中，孩子的大脑在高速运转吃也可以提高孩子的智力。

逻辑思考是一种抽象和具像的转换能力。实际上是帮助孩子更好的思考问题的本质，理解事情因果的能力。逻辑思维是一种抽象化的存在，所以家长要帮助孩子将逻辑思维进行具象化。比如：家长可以在日常生活中，寻找一些相似但不相同的图片或者是物品。让孩子从中寻找这些物品的不同之处，并且总结他们的规律，然后将其转化为自己的能力。

适当的体育锻炼是有利于大脑发育的,有研究发现,人在运动的时候

适当的体育锻炼是有利于大脑发育的，有研究发现，人在运动的时候身体会分泌一种，这种可以刺激到宝宝的大脑，有助于宝宝脑细胞成长。同时运动也可以改变孩子的体质，减少孩子的生病几率。因为在睡觉的时候人的大脑会处理一天记住的东西，大脑还会有一段时间自我修复，因为运作了一天，大脑已经很疲惫了，非常需要休息。要有意识地激发婴***用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。

强化孩子的这些能力,让孩子感受撕碎叶子

在孩子3-4岁的时候多带孩子接触一些外界的世界。孩子到了这个年龄段，一般都发育出了良好的语言能力、动手能力等等诸多能力，所以我们这个时候要做的就是，强化孩子的这些能力，在这个时期，孩子能够更好的接触这个世界，所以我们要做的就是多带孩子出门，让孩子能够更加认识这个世界，不只是通过眼睛认识，还有接触，讲解，比如拿一个叶子，然后让孩子撕掉，让孩子感受撕碎叶子这个感觉，还有就是孩子在体验各种事物的时候很容易产生很多疑问，在这个时候我们要尽可能的回答这些疑问，让孩子的好奇心得到充分的发挥。